A importância da atividade física para as crianças

Não se podem negar os inúmeros benefícios que a prática de atividade física oferece às pessoas, de forma geral. Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, a atividade física é o comportamento que juntamente com a genética, nutrição e o ambiente, contribuem para que o indivíduo atinja seu potencial de crescimento, desenvolva plenamente a aptidão física e tenha como resultante um bom nível de saúde.

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